1. 使用正确的相机或摄影机
首先缺少合适拍摄装备不应阻止你开始自拍工作。大家手上的手机摄像头就不该被低估，虽然大多数人用的都是内侧的“自拍”摄像头。其实翻转手机，我们就能马上改变拍摄效果，因为手机外侧摄像头的画质更高。
如果不打算用手机，专业人士会建议大家去买自己能负担的最好相机或摄影机。请选择配备翻转屏的相机或摄影机，这样你能看到自己说话时的样子。此外，你还可单独购买通过HDMI接口轻松连接相机或摄影机的外接屏幕。
如果要做探险旅行，不妨买一两台GoPro之类的运动相机。它们都有防水能力，并能附加安装在几乎任何东西上。它们还能拍出大受欢迎的运动镜头画面！针对现在的观看需求，这些相机拍摄的影片至少要有1080p分辨率，但4K绝非必须要求。
2. 稳定镜头画面
没有什么比摇摆晃动的视频画面看起来更糟。这会让你显得很不专业！你至少应把相机放在稳定平面上拍摄（比如桌面），若有相应预算，请一定买个好三脚架。曼富图三脚架是许多人的首选。如果要在户外探险拍摄，建议大家买些GoPro运动相机的稳定支架。这些运动相机支架比三脚架的占用空间少得多，并能提供更多激动人心的拍摄角度。
3. 采集高质量音频
音频其实在决定视频的整体品质上占据了50%的分量。如果音频糟糕，视频看起来可能也十分糟糕。若用手机拍摄，采用领夹式麦克，而非手机本身的麦克风，音频效果会有天壤之别。自拍视频前先考虑音频影响因素也非常值得，因为大风或背景噪音可能毁掉整个视频素材，请提前找好能安静拍摄的时间与地点。
4. 控制光线环境
如果想让自拍画面看起来精彩动人，你还需要仔细考虑自己的光线环境。远离刺眼的太阳光十分必要！若想拍户外场景，阴天通常是更好选择。较便宜的相机或摄影机一般无法很好应对光线反差强烈的场景画面。
如果在室内拍摄，请确保身后没有窗户，否则画面里会出现剪影。若想控制光线环境，更好的做法就是在室内拍摄。恰当的布光设置能营造出柔和光线，防止出现可能毁掉视频画面的刺眼阴影。
